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  Gestion du stress
 


La gestion du stress est une question délicate de nos jours pour les entreprises qui sont en plein essor et changement, même du rôle des gestionnaires.

Ce module explore les éléments majeurs du stress, les réactions au stress et comment mieux s’adapter au stress. Les quatre types principaux d’agents stressants seront présentés de même que les stratégies pour les éliminer. Des principes fondamentaux de la gestion du temps seront aussi discutés.

 


   
   
 
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